Duatló Muntanya St. Andreu de la Barca

Primera competició de la temporada 2015 i estreno amb els colors del club de l'Antonio Garcia, únic integrant de l'equip que s'ha desplaçat a St. Andreu de la Barca per fer aquest duatló de muntanya cosistent en 5 km a peu, 18 km en BTT i 2.5km de cursa a peu.

Es dona per iniciada la temporada 2015 !!!

Els parcials van ser els següents :

LLOC	NOM	T.META	Tram 1 |	Tram 2 |	Tram 3 |
106	ANTONIO GARCIA GARCIA	2:08:46	0:24:35	1:31:50	0:12:21

Sopar Final de temporada

Com es ja tradició, a final d'octubre (aquest any serà el divendres 31 d'octubre a les 21h) celebrarem el sopar de final de temporada entre els socis d'atletisme i triatló. A l'igual que les darreres ocasions, hem triat el restaurant "El Galliner" (a Bellaterra) per fer el sopar, doncs tenim el restaurant només per nosaltres, és fàcil aparcar i està a prop de casa i ben comunicat.

Aquatló Badanlona, Sprint Vilanova i Half Empuriabrava

Cap de setmana amb representació a totes les competicions que es disputaven arreu del territori català i que tancaven temporada triatlética a Catalunya.

Comencem per l'Aquatló de Badalona, que era campionat de Catalunya per grups d'edat, a on el domini femení va ser absolut, aconseguint la victoria absoluta per part de la Belén Hidalgo, i podis en totes les categories en les que alguna noia hi participava. La millor notícia es feia esperar, i finalment els jutges van treure la classificació per equips, i el Cerdanyola CH femení va aconseguir la primera posició per equips només per 8 segons, fet que l'igualava a punts en el global de la lliga amb el Prat Triatló, pero tirant de reglament, en cas d'empat, desempata la darrera prova, i per tant, ens proclamaven campiones de la lliga de clubs femenina !!!  fita històrica pel nostre club que serà difícil repetir, però ahir també era gairebé impossible ;-) L'Altre gran notícia és que arrel d'aquesta primera posició a la lliga, rebem subvenció de la federació de 900€, que seran reinvertits en el club. Felicitats a tot l'equip femení !!

L'equip masculí també va portar 3 components, cosa que va fer que acabessin la lliga en una meritòria 6ª posició final. Els parcials van ser els següents:

LLOC	NOM	TOTAL	CARRERA1	NATACIÓ	CARRERA2
1	BELEN HIDALGO VALLS	0:33:47	0:10:19	0:14:25	0:09:03
50	ALEX DOT PIULACHS	0:35:14	0:10:16	0:15:25	0:09:33
6	EMMANUELLE GRANDIN	0:37:49	0:11:39	0:15:57	0:10:13
75	JOAN GONZALEZ CAPARROS	0:38:00	0:11:37	0:16:28	0:09:55
87	JOAQUIN SANCHEZ ALMAZAN	0:38:55	0:10:05	0:19:53	0:08:57
17	SILVIA RODRIGUEZ DONAIRE	0:43:00	0:12:34	0:19:18	0:11:08
43	ESTER LAFITA SANCHEZ	0:53:21	0:15:36	0:23:39	0:14:06

Diumenge també es disputava la darrera prova de l'Open Challenge triathlon, aquest cop a Vilanova. La forta tempesta de la nit va deixar l'asfalt mullat i això va fer que hi haguessin algunes caigudes, així com part del circuit de còrrer amb molt de fang. Dues representacions del club, en Xavi Mimoso, que li ha agafat el "puntet" a això dels triatlons, i un recent fitxatge, en Dani Garcia. No tenim encara els parcials, pero sí els resultats totals:

LLOC	NOM	TOTAL
256	JAVIER MIMOSO MORENO	1:20:00
257	DANIEL GARCIA NIETO	1:20:00

Finalment, però no menys important, a Empuriabrava es disputava la primera edició, sota la direcció de 100% i Diversport, del seu Half (1.9-90-21). Circuits totalment planers i algo de vent, amb representació de dos dels nostres: En Gaspar que s'estrenava en la distància, i l'Erik que després d'una bona natació i bici, no va trobar sensacions i va plegar al km11 de la mitja marató. El temps i posició del Gasp va ser:

LLOC	NOM	TOTAL
117	GASPAR SAEZ ALVAREZ	5:50:48

Ironman Barcelona i Duatló Queralbs

Intens cap de setmana amb tres competicions amb representació dels nostres triatletes. Comencem de més distància a menys ;-)

A l'Ironman Barcelona (a Calella) s'estrenaven en la mítica distància (3.8-180-42) en Sergi i Diego, tots dos aconseguint grans registres en un dia en el que va començar amb retard la prova, degut a la tempesta que hi havia a primeres hores del matí.

Els testimonis gràfics al llarg del circuit demostren que -al contrari que molts participants tramposos- els nostres van anar en bicicleta sempre sols i sense aprofitar-se de l'esforç dels altres. Vent no molt fort a la bici i sol que escalfava l'ambient, i marató amb núbols i uns 21ºC. Condicions perfectes. Grans, sou molt grans !!! Els seus parcials van ser:

LLOC	NOM	TOTAL	SWIM	BIKE	RUN
857	SERGI FERNANDEZ RODRIGUEZ	10:54:45	1:13:14	5:40:30	3:51:59
1380	DIEGO RODRIGUEZ CATALAN	11:58:19	1:14:19	5:50:09	4:45:00

Al duatló de Querabls (Núria) es van presentar 6 dels nostres, aconseguint la PRIMERA posició per equips, fita històrica pel nostre club, qui havia dit que els podis per equips estaven només a l'abast de l'equip femení?  ;-)

Els parcials van ser els següents:

LLOC	NOM	TOTAL	BTT1	CARRERA	BTT2
12	ALEX PLA LORENTE	3:13:46	0:55:07	2:02:12	0:16:27
42	JOSE LUIS MORENO RAMIREZ	3:43:03	1:03:47	2:22:39	0:16:37
74	ORIOL MARTINEZ BAQUERO	4:07:44	1:08:42	2:43:44	0:15:18
83	RAÚL CAROZ SEGURA	4:11:52	1:06:58	2:48:14	0:16:40
121	JUAN JAVIER GOMEZ GARCIA	4:42:49	1:24:38	3:01:11	0:17:00

I finalment al Garmin, els germans Fernandez Cano van pujar al podi (2ns) al sprint per equips, i el nostre company Toni Llull va quedar 2n en la distància olímpica... l'any vinent a elit !!

Triatló de Gavà i Ironman Mallorca

Matinal amb el cel cobert però excel·lent temperatura i mar en calma per disputar una nova edició del Skoda Triatlon Series, en el que hi havien dues sortides: Olímpic i sprint. 12 components de l'equip es van desplaçar, aconseguint molt bons resultats sobretot en la categoria sprint femení. Pel que sembla, l'aigua estava mal mesurada, i a l'esprint van nadar uns 1100m, i a l'olímpic uns 2000.

Els resultats parcials van ser:

SPRINT
LLOC	NOM	TOTAL	NATACIÓ	BICICLETA	CARRERA
30	JAVIER BUISAN GUARGA	1:14:21	0:18:21	0:32:07	0:20:11
42 (3ªF)	BELEN HIDALGO VALLS	1:16:11	0:15:27	0:35:02	0:21:12
47	JOAN GONZALEZ CAPARROS	1:16:37	0:17:08	0:32:03	0:22:31
60	JAVIER MIMOSO MORENO	1:17:43	0:21:38	0:30:07	0:22:06
118	SERGI RODRIGUEZ GIMENEZ	1:22:26	0:20:59	0:32:21	0:24:29
127	JOSUE FERNANDEZ ARIAS	1:22:58	0:19:57	0:32:56	0:24:36
129 (9ª F)	SILVIA RODRIGUEZ-DONAIRE	1:23:09	0:18:23	0:33:25	0:25:57
154	ALEXIS MENACHO SALGADO	1:25:25	0:23:38	0:33:07	0:23:34
382 (59ªF)	GEMMA VENTURA SANTASUSANA	1:39:02	0:25:41	0:42:05	0:25:09
OLÍMPIC
LLOC	NOM	TOTAL	NATACIÓ	BICICLETA	CARRERA
430	MIQUEL MORILLO POLEY	2:47:03	0:51:48	1:03:11	0:46:35
431	OSCAR RUIZ GOMEZ	2:47:04	0:45:57	1:03:18	0:53:35

Aquest cap de setmana també es disputava a Alcúdia, Mallorca, la primera edició del IM Mallorca sota la franquícia Ironman i sobre la distancia full ironman. En representació del club i buscant el seu slot per Hawaii, en Borja Alvarez, que va haver d'abandonar al km 31 de la marató per lesió (fascia del genoll), quan estava disputant-se amb el 3r classificat del seu grup d'edat les places de podi... ara a recuperar-se i pensar en la propera, qualitat no et falta !! Us deixem els seus parcials de la cursa:

Aquatló de Platja d'Aro i Triatló Calafell

Dissabte es disputava la tercera prova del circuit d'aquatló, amb representació de fins a 8 components de l'equip, 5 d'ells noies. La prova va reportar al club 4 podis: Belén Hidalgo 2ª Absoluta, 1ªV1F; Ester Lafita 1ª V2F; i podi per equips femení, es va obtenir la 2ª posició. Amb aquests resultats optem a la 2ª o 3ª posició final de la lliga, que es decidirà a Badalona.

LLOC	NOM	TOTAL	CARRERA1	NATACIÓ	CARRERA2
2	BELEN HIDALGO VALLS	0:36:20	0:10:07	0:15:41	0:10:32
9	GRANDIN EMMANUELLE	0:41:25	0:11:27	0:17:32	0:12:26
17	SILVIA RODRIGUEZ DONAIRE	0:45:43	0:12:06	0:20:31	0:13:06
21	LAURA DOMINGUEZ DÍEZ	0:47:51	0:10:50	0:25:24	0:11:37
30	ESTER LAFITA SANCHEZ	0:58:19	0:16:06	0:24:54	0:17:19
LLOC	NOM	TOTAL	CARRERA1	NATACIÓ	CARRERA2
43	ALEX DOT PIULACHS	0:37:13	0:10:07	0:15:55	0:11:11
56	MIQUEL MORALES ROLDAN	0:38:39	0:09:50	0:17:39	0:11:10
70	RAFA MELENDEZ LOPEZ	0:41:09	0:10:22	0:19:18	0:11:29

Diumenge a Calafell, matí tapat però mar en calma i temperatura perfecta per la pràctica del nostre esport. Presència de 4 dels nostres, a on podem destacar la 22ª posició absoluta de l'Albert, en una cursa amb molt bon nivell. Els parcials van ser:

LLOC	NOM	TOTAL	CARRERA1	NATACIÓ	CARRERA2
22	ALBERT FERNANDEZ CANO	0:58:22	0:10:38	0:30:46	0:16:58
165	GERARD VIVO ESCUDERO	1:06:20	0:11:57	0:33:24	0:20:59
168	JOAQUIN SANCHEZ ALMAZAN	1:06:36	0:13:12	0:34:24	0:19:00
198	JAVIER MIMOSO MORENO	1:07:53	0:13:48	0:33:33	0:20:32

Per un altre banda, Alex Pla, per recuperar sensacions després de l'Extreme Man de Narbonne, va pendre part en el duatló popular de Mollet, organitzat pel club muntanyenc de Mollet, consistent en 10km de BTT, 10.5 km de running i 13km de BTT.

Condicions i ajudes 2015

Després de l'interés despertat arrel de la presentació de la nova temporada del passat dimecres 17 de setembre, us informem que ja us podeu apuntar a la secció del club per a la temporada 2015 (aquest any eliminem la matrícula), i així incorporar-vos als entrenaments dirigits de dilluns a dissabte a partir del moment de la vostre inscripció, sense haver-vos d'esperar al novembre (teniu aquest mes i mig gratuït).

També puntualitzar que per accedir gratuïtament (està inclòs en la quota de 80€ anuals) a la piscina Can Xarau de dilluns a divendres de 12 a 15h, gràcies a la col·laboració amb l'ajuntament de Cerdanyola del Vallès, és un servei exclusiu per aquells socis que estan federats a la FCT amb el nostre club.

El proper divendres 26 de setembre a les 20h, a la seu del Cerdanyola CH (Carrer Camèlies s/n) hi haurà una xerrada tècnica de com funcionarà la secció i els plans d'entrenament que confeccionarà el nostre entrenador Txema Córdoba. És oberta a tots els socis i aquells que s'ho estiguin pensant.

Ja podeu trobar totes les condicions 2015 en aquesta web (menú "Condicions 2015") i també tramitar la vostre inscripció (menú "Inscripció al club").

Triatló sprint i olímpic de Tossa, i SERTRI Altafulla

En una mateixa tarda, dues distàncies separades per 30 minuts la sortida. Primer van sortir els de l'Olímpic i aprofitant que la prova és més curta i ràpida, després els de l'esprint. Quan els de l'esprint arriban a meta, comencen a arribar de la bici els primers de l'olímpic.

Mar força calmada però amb corrents, circuit de bici exigent (sobre tot en l'olímpic) i preciòs, i cursa a peu la majoria sobre terra toba, que en aquest cas no arribava als 5km en l'esprint ni als 10km en l'olímpic.

Dels 9 integrants de l'equip que s'hi van apropar, destacar la victòria absoluta de la Silvia Rodriguez en la prova sprint femenina, el 13è lloc de la general i victoria en V1M de'n Miquel Morales, i també l'actuació en la seva estrena en triatló de Javier Mimoso i Alexis Menacho. També destacar el bon paper en el seu retorn al triatló després de 3 anys de Toni Roda. Felicitats a tot@s !!

SPRINT

LLOC	NOM	TOTAL	NATACIÓ	BICICLETA	CARRERA
13	MIQUEL MORALES ROLDAN	1:13:11	0:11:53	0:41:07	0:20:12
26	JAVIER MIMOSO MORENO	1:17:55	0:14:14	0:43:50	0:19:52
1	SILVIA RODRIGUEZ DONAIRE	1:21:34	0:11:54	0:46:56	0:23:25
83	ALEXIS MENACHO SALGADO	1:25:37	0:15:03	0:49:18	0:21:17

OLÍMPIC

LLOC	NOM	TOTAL	NATACIÓ	BICICLETA	CARRERA
68	RAUL CAROZ SEGURA	2:40:54	0:26:19	1:33:35	0:41:01
180	TONI RODA LEAL	2:58:49	0:28:37	1:46:39	0:43:35
189	JOSE MANUEL GARCIA CALATAYUD	2:59:52	0:25:07	1:54:11	0:40:35
201	MIGUEL MORILLO POLEY	3:01:22	0:31:56	1:49:44	0:39:44
245	OSCAR RUIZ GOMEZ	3:06:32	0:29:38	1:49:34	0:47:31

Per un altre banda, l'Ester Lafita i l'Alicia Alcaraz van participar al triatló SERTRI d'Altafulla, completant un cap de setmana amb presència a gairabé tot arreu.

Reunió presentació temporada 2014-15 - 17 setembre de 2014

Un any més, presentem al PEM Guiera la nova temporada de la secció d’atletisme i triatló del CERDANYOLA CH. La reunió és oberta a tothom (socis, persones interessades, acompanyants, etc) i a més de fer la valoració i resum de la temporada que estem a punt d’acabar, us presentarem totes les novetats del nou curs, tot seguint les peticions i valoracions dels nostres socis.

El cost tècnic us explicarà què i com ha planificat la temporada, com funcionaran els entrenaments, quines millores hi haurà tant a atletisme com a triatló i us presentarem a les persones que s’incorporen en aquest projecte que enguany té com a objectiu continuar el seu creixement, ser més Club i promocionar aquest esport entre els habitants de Cerdanyola.

No hi falteu, dimecres 17 de setembre a les 20h al PEM Guiera.

Triatló en terres angleses: Sir Garanto

Serveixi aquesta entrada per reconèixer els bons resultats i actuacions que -com ens acostuma- està realitzant el nostre Sir Garanto, desplaçat a UK per feina.

Les darreres destacades actuacions han estat (sempre competint amb l'equipació del club):

21 Juliol: 1r triatló sprint Birminghan
3 Agost: 42è al London Triathlon (categoria èlit)
30 Agost: 28è al Half Vitruvian (4h24m)
31 Agost: 4rt Daventry Sprint Triathlon (Cap de setmana "Garanto")
7 setembre: 3r Southam Sprint Triathlon

Extreme man Narbonne

Dos triatletes del club s'han desplaçat a la localitat del sud de França de Narbonne, per disputar el half (1.9-90-21). L'Àlex patint molts problemes fìsics que un cop acabada la prova va haver de passar per l'ambulància i en José Maria Vicente cada dia més assentat e la distància.

LLOC	NOM	TOTAL	NATACIÓ	BICICLETA	CARRERA
172	PLA LORENTE Alex	5:16:03	0:39:25	2:15:34	2:16:30
301	VICENTE GONZALEZ Jose Maria	6:04:05	0:58:08	2:52:55	2:04:02

Triatló sprint de Sta Susanna

Primera edició d'aquest triatló sprint, que va comptar amb la presència de dos integrants de l'equip, aconseguint podi tots dos a la seva categoria !! Ester Lafita va guanyar la categoria V2F i Miquel Morales va aconseguir la 3ª plaça a V1M.

Circuit de natació fàcil i amb la mar en calma, circuit de bici molt estret, amb nombrosos girs, rotondes, ..., en fi molt perillós, i circuit de còrrer pla per terra al costat del mar.

LLOC	NOM	TOTAL	NATACIÓ	BICICLETA	CARRERA
31	MIQUEL MORALES ROLDAN	1:09:26	0:15:10	0:34:47	0:19:29
20	ESTER LAFITA SANCHEZ	1:43:54	0:21:13	0:51:31	0:31:10

I Doble olímpic Logroño

Primera edició per aquest D.O. disputat en distàncies 3000-80-14 i calor, moooolt de calor, a més de tenir el segment de bicicleta amb tràfic obert. Temps total de 5h07m40s i darrer MD de'n Diego de cara al Ironman Barcelona.

Triatló Olímpic de Banyoles

Nova edició del triatló olímpic de Banyoles, el més antic de Catalunya, que enguany estrenava circuit de bicicleta (el mateix que es va fer al B del més de Juny) i que va comptar amb la presència de 10 integrants de l'equip, destacant la participació de 3 noies que van aconseguir la 4ª posició per equips. Els parcials van ser:

LLOC	NOM	TOTAL	NATACIÓ	BICICLETA	CARRERA
194	JOAN GONZALEZ CAPARROS	2:30:15	0:25:31	1:16:44	0:48:00
207	ALEX DOT PIULACHS	2:30:58	0:24:31	1:17:13	0:49:14
212	JAVIER BUISÁN GUARGA	2:31:26	0:30:09	1:16:50	0:44:27
216	JOAQUIN SANCHEZ ALMAZAN	2:31:41	0:31:59	1:15:42	0:44:00
217	SERGI FERNANDEZ RODRIGUEZ	2:31:45	0:29:16	1:14:24	0:48:05
324	DAVID ZARROCA CONILL	2:43:14	0:29:07	1:21:09	0:52:58
360	JOSUE FERNANDEZ ARIAS	2:47:34	0:32:56	1:20:15	0:54:23
LLOC	NOM	TOTAL	NATACIÓ	BICICLETA	CARRERA
12	BELEN HIDALGO VALLS	2:34:27	0:23:40	1:25:40	0:45:07
31	SILVIA RODRIGUEZ DONAIRE	2:48:31	0:30:28	1:19:28	0:58:35
41	VIRGINIA IZQUIERDO FERNAN	2:56:01	0:31:16	1:26:02	0:58:43

Half de Balaguer

Només un integrant de l'equip en el Half més dur de Catalunya a Balaguer, que a més era campionat nacional de Catalunya de mitja distància. Boníssima actuació de'n Borja Alvarez, que va acabar nové de la general i 3r sub23, en plena preparació per l'IM de Mallorca.

LLOC	NOM	TOTAL	NATACIÓ	BICICLETA	CARRERA
9	BORJA ALVAREZ CARRASCO	4:51:50	0:29:21	2:52:22	1:30:07

Triatló Olímpic de Lantadilla

193 participants en aquest triatló que era campionat de Castella i Lleó, en el que es nadava en riu d'agua freda, bici en circuit trencacames i cursa a peu planera.

LLOC	NOM	TOTAL	NATACIÓ	BICICLETA	CARRERA
122	DIEGO RODRIGUEZ CATALAN	2:16:55	0:26:14	1:06:45	0:43:56

I Triatló de MD Desafío Castilla y León

En Diego Rodriguez es va desplaçar a Rioseco a la primera edició d'aquest triatló de mitja distància, amb la principal característica del fred que feia a primeres hores del matí. Bon resultat de cara a la preparació del IM de Barcelona que disputarà en Diego a principis d'Octubre

LLOC	NOM	TOTAL	NATACIÓ	BICICLETA	CARRERA
102	DIEGO RODRIGUEZ CATALAN	5:16:42	0:36:40	2:37:00	1:55:47

Skoda triatló Tarragona

Doble sessió dissabte (distància sprint) i diumentge (olímpic) de triatló al moll de Tarragona. Lloc idoni per nedar al port, amb l'aigua no massa bruta però calmada, bicicleta vora el mar (amb una mica d'aire) però totalment plana, i circuit de còrrer que va arribar a ser un forn (ajudat per l'organització amb aigua calenta en els avituallaments).

SPRINT

LLOC	NOM	TOTAL	NATACIÓ	BICICLETA	CARRERA
48	MIQUEL MORALES ROLDAN	1:08:36	0:12:56	0:30:46	0:21:26
104	JUAN JAVIER GOMEZ GARCIA	1:14:23	0:13:42	0:32:35	0:23:55
19	SILVIA RODRIGUEZ DONAIRE	1:21:18	0:14:58	0:35:13	0:26:11

OLÍMPIC

LLOC	NOM	TOTAL	NATACIÓ	BICICLETA	CARRERA
14	VICTOR GARANTO FAJO	1:58:31	0:23:37	0:56:33	0:35:21
140	JAVIER BUISAN GUARGA	2:18:30	0:30:00	1:02:47	0:41:23

SKODA TRIATLÓ D'ANDORRA

Dos integrants del club es van desplaçar a Andorra, a disputar el triatló en format olímpic, però que per la baixa temperatura de l'aigua, es va escurçar a uns 700m, respectant els 40km de bici i 10 km de cursa a peu. Dia assolejat però amb fresqueta a primera hora del matí.

LLOC	NOM	TOTAL	NATACIÓ	BICICLETA	CARRERA
145	JOAN GONZALEZ CAPARRÓS	2:24:47	0:11:05	1:18:25	0:48:54
191	JOSUÉ FERNANDEZ ARIAS	2:29:10	0:14:12	1:20:24	0:47:03

Banyoles Open sprint i Aquatló Cunit

Gran cap de setmana de nou, assolint èxits personals i de grup, especialment en la secció femenina del club, que dia a dia va creixent...

Dissabte, torn de l'sprint Open de Banyoles, aprofitant la infraestructura de la copa d'Europa ETU de diumenge. 4 integrants de l'equip s'hi van desplaçar, destacant l'estrena en triatló de la Gemma, que ho va fer força bé i Miquel Morales a 2 segons del podi V1M. Els parcials van ser els següents:

LLOC	NOM	TOTAL	NATACIÓ	CICLISME	CARRERA
33	MIQUEL MORALES ROLDAN	1:11:00	0:13:18	0:35:23	0:22:19
62	GARY MURRAY	1:14:18	0:13:46	0:38:11	0:22:21
69	JAVIER BUISÁN GUARGA	1:14:49	0:14:54	0:39:14	0:20:41
44	GEMMA VENTURA SANTASUSANA	1:40:20	0:20:50	0:53:51	0:25:39

Diumenge, a Cunit, campionat de Catalunya Abasolut d'aquatló, amb la presència de 8 components de l'equip (5 de les quals noies!!), es una especialitat que mica en mica, va guanyant adeptes dins del club, gràcies a l'inestimable i incansable treball de rentat de cervell del binomi Dot-Valls ;-)

Els resultats no podien ser més bons: La Belén, campiona absoluta de la prova (i per tant, campiona de Catalunya d'aquatló) i 1ª V1F, l'Ester Lafita, el seu primer podi com a 2ª V2F, 2es per equips femenins, i a destacar també, l'estrena de la Laura Dominguez en aquatló, pujant també al podi per equips en la seva primera competició.

LLOC	NOM	TOTAL	CARRERA	NATACIÓ	CARRERA
1	BELEN HIDALGO VALLS	0:33:33	0:09:59	0:13:52	0:09:42
80	ALEX DOT PIULACHS	0:38:51	0:10:34	0:16:24	0:11:53
99	DAVID ZARROCA CONILL	0:40:36	0:11:05	0:17:39	0:11:52
25	SILVIA RODRIGUEZ DONAIRE	0:43:48	0:13:13	0:18:40	0:11:55
28	LAURA DOMINGUEZ DÍEZ	0:45:00	0:11:25	0:22:36	0:10:59
125	RAFA MELENDEZ LOPEZ	0:45:00	0:11:15	0:22:45	0:11:00
34	ALICIA ALCARAZ MORON	0:48:02	0:15:10	0:19:04	0:13:48
44	ESTER LAFITA SANCHEZ	0:53:55	0:15:55	0:21:59	0:16:01