8 gener. Entrenament obert per al Duatló


El proper diumenge 8 de gener a les 10h farem un entrenament simulacre de la duatló.

9:45 - Trobada a les pistes d'atletisme (al costat de la rotonda de les banderes del tecnològic) per deixar la roba i sabatilles de carrera als vestuaris

10h - 1 hora de bicicleta pel circuit del duatló.

11h - Canvi de roba als vestuaris (les bicis estaran vigilades) i inici entrenament a peu (5km)

L'entrenament és obert a tothom, ja sigui del club o no, que vulgui reconèixer els circuits i poder fer una transició bici-còrrer amb la bici guardada. Us esperem !!!

Inscripcions obertes per al duatló

Ja us podeu inscriure al duatló de Cerdanyola del Vallès, del proper 22 de gener de 2012.


Per tramitar la inscripció, feu click al següent LINK
Per veure el llistat d'inscrits, feu click al següent LINK

Tota la informació de la prova a: http://duatlocerdanyola.blogspot.com

Si ets del club, tramita la teva inscripció gratuïta aportant un voluntari a la pestanya "Inscripció a Competicions"

Duatló BTT de Terrassa 2011. Campionat de Catalunya per categories

Aquest diumenge 18 de desembre de 2011, en distàncies 6km de cursa a peu, 20 km de BTT i 3 de cursa a peu, s'ha disputat a Terrassa el campionat de Catalunya per categories de duatló de muntanya, a on s'han apropat 3 membres de la secció.

Gràcies a la participació de tres components, s'ha pogut puntuar per equips, assolint la 23º posició per equips d'un total de 33 que han puntuat. Els seus resultats individuals han estat:

LLOC LLOC CAT. CognomNom TOTAL CURSA1 BTT CURSA2
140 33º (V1M) VILLAJOS PUNZANO, PABLO 1:53:10 0:24:45 1:18:48 0:09:37
145 36º (V1M) EXPOSITO GIL, JOSE MIGUEL 1:53:51 0:25:12 1:18:50 0:09:49
174 41º (V1M) MONTEFUSCO MASIP, CLAUDIO 1:59:53 0:24:52 1:24:56 0:10:05

Dins dels actes de suport a la marató de TV3, a la piscina descoberta de 50m del club naútic del Masnou, tres components de l'equip han intentat desafiar les condicions extremes de fred però les baixes temperatures (l'aigua estava a 10ºC i no a 14ºC com deien uns dies abans), no han permés fer relleus de més de 100m entre els components de l'equip, totalitzant 1500m per la causa. Sense gorros de neopré, guants i escarpins, era impossible aguantar més de 50m seguits nedant amb el cap dins de l'aigua...

Repte solidari


Tres integrants de la secció de triatló del Cerdanyola CH participaran aquest diumenge al repte solidari "neda la marató per la Marató de TV3"

Es tracta de nedar el número màxim de km entre els vuit equips que conformen una sèrie a la pisicina de vuit carrils del club nàutic del Masnou.

L'equip de Cerdanyola està format per Conrad Aubach, Marc Baquero i Miquel Morales, que hauran de suportar una temperatura de l'aigua de tan sols 14ºC. Més informació AQUÍ

Recordem que la Federació Catalana de Triatló ha obert una cursa solidària a la que et pots apuntar simbòlicament per només 3€, import que es dona íntegrament a la Marató de TV3.

II Duatló de muntanya Valldoreix

3 integrants del club (tots tres s'estrenaven com a membres de la secció) s'han desplaçat a la població veina Valldoreix per disputar la segona edició del duatló de muntanya (4,8 - 17 btt - 2,4), amb 134 participants.

La prova ha estat guanyada per Pau Zamora, amb la destacada segona posició del nostre duatleta David Serra, davant d'homes tant forts com el propi Marcel Zamora, 5 vegades guanyador de l'Ironman de Niça, entre d'altres proves.

Els resultats han estat els següents:

LLOC NOM CAT TOTAL CURSA1 BTT CURSA2
2 SERRA TERMENS, DAVID V1M 0:52:17 0:17:39 0:25:24 0:09:14
37 EZQUERRA ALCARAZ, VICTOR SUB23M 1:02:24 0:23:40 0:24:11 0:14:33
59 MONTEFUSCO MASIP, CLAUDIO V1M 1:05:47 0:21:53 0:32:21 0:11:33

A part de la 2ª posició de la general, en David Serra ha guanyat la seva categoria (V1M), en Victor ha quedat 4rt a SUB23 i en Claudio 16é a V1M.

Gràcies a la participació de tres integrants, s'ha aconseguit la 4ª posició per equips. Bona forma de començar la temporada!!

Condicions i Ajudes 2012

La secció de triatló del Cerdanyola CH compleix en aquest 2012 el segon any de funcionament de forma oficial, després d’un primer any amb 50 socis. Hem iniciat aquest segon any amb un creixement de gairebé un 30% del número de socis, i amb gran projecció per l’entrada de patrocinadors nous, alguns d’ells específics de triatló.

El període d'inscripció de nous socis per a la secció de triatló s'ha tancat. Si et vols federar amb el club, hauràs d'estar atent al darrer trimestre del 2012, per formalitzar la teva inscripció per la temporada 2013.

A més a més, al 2012 tindrem una prova de duatló a Cerdanyola que organitzarà la secció, avalada per l’experiència de l’equip organitzant curses, i que pretenem que sigui un referent a nivell de qualitat, seguretat i atenció al competidor.

Les condicions i ajudes per a la temporada 2012 son les següents:

1.- Quota anual de 60€. Per als nouvinguts a la secció s’ha d’abonar una matrícula de 50€, a excepció dels residents a Cerdanyola, per fomentar el creixement de grup local/comarcal i presència als entrenaments grupals i sortides en bici.

2.- Devolució de la llicència de la FCT (75€) si a la temporada 2012 s’aconsegueixen 8 punts en base al següent criteri (les proves no federades o populars no compten per a la puntuació):
• Participació en aquatló: 0,5 punts.
• Participació en duatló, triatló sprint, olímpic: 1 punt.
• Triatló de mitja distància: 2 punts.
• Triatló llarga distància: 3 punts.

Bonus:
• Campionats de Catalunya absoluts i categories duatló i triatló: +0,5 punts.
• Classificatoris campionats d'Espanya duatló i triatló: +0,5 punts.
• Si s'aconsegueix la classificació al campionat d'Espanya duatló i triatló: +0,5 punts.
• Campionats d'Espanya: +1 punt.
• Campionat d'Espanya amb classificació prèvia: +2 punts.
• Campionat d'Europa o del mon: +2 punts.
• Campionat d'Europa o del mon amb classificació prèvia: +2 punts.
• Qualsevol podi absolut o per grups d’edat: +1 punt.


Altres:
• En cas d'abandonament de la prova: -0,5 punts respecte al que compta aquella prova.
• En cas de no pendre la sortida a la prova, aquesta no compta.

És imprescindible portar la roba del club a les competicions per puntuar.

Aquesta subvenció de la llicència s'invertirà en el pagament de la llicència de l’any següent amb el club, mai serà retornada en diners o si es deixa el club.

3.- Inscripció gratuïta a les curses que organitza el club a Cerdanyola durant 2012 (Duatló de carretera al gener, Cursa per Collserola al maig i 5 Milles nocturnes al novembre), aportant un voluntari per garantir la inscripció o en el moment en que s’arribi al número màxim de voluntaris necessaris per garantir l'organització de la prova.

4.- Inscripció gratuïta al triató olímpic de Banyoles, -o duatló d'Igualada (campionat de Catalunya absolut de duatló) per als que no fan triatló-, per tal de fomentar l’alta participació del club en aquestes proves (el fet de no poder participar en la prova que es designa com subvencionable, no dona dret a canviar-la per un altre en cap cas).

5.- Inscripció gratuïta al campionat d’Espanya de duatló o triatló, en èlit o grups d’edat (aquesta subvenció no aplica als triatlons de mitja/llarga distància a on no cal classificació prèvia).

6.- Si s'aconsegueix la classificació pel campionat d’Espanya, subvenció de la prova classificatòria de l’any següent.

7.- Mono de competició amb important descompte.

8.- Importants descomptes amb les botigues, marques i empreses col•laboradores.

9.- Clínics tècnics de natació i transicions.

10.- Entrenaments personalitzats per Entrenador Superior de triatló per 20€/mes.

11.- Entrenaments grupals conjuntament amb la secció d’atletisme els dimarts i dijous a les 19:30h a les pistes d’atletisme de Montflorit (prop de la "rotonda de les banderes” del Parc Tecnològic).

12.- Entrenament grupal de ciclisme els dissabtes al matí.

13.- Entrada gratuïta a la piscina municipal Can Xarau els dissabtes tarda.

Aquestes condicions son exclusivament per a la temporada 2012, al final de la qual es decidirà en junta directiva si es mantenen, s’amplien o es redueixen per al 2013.

Inscripció a competicions

En aquesta pàgina et podràs apuntar (un cop es vagin obrint els terminis d'inscripció) a les competicions que subvenciona el club als seus integrants per al 2013. A la resta de competicions, cada triatleta s'ha d'apuntar pels seus mitjans a la web de la FCT, FETRI, o de l'organitzador de la prova.

* Cursets de Natació divendres 20 a 22h 
(s'ha d'indicar el temps orientatiu en series de 100m per si ens hem d'agrupar per nivells)


* 24/03/2013. Duatló de carretera de Cerdanyola del Vallès

(per fer la inscripció s'ha d'aportar un voluntari)
  > inscripció al duatló
  > inscripció de voluntaris


* 14/04/2013. Duatló de carretera Sant Guim de Freixenet (Camp. Catalunya absolut)


* 19/05/2013. Cursa per Collserola.
(per fer la inscripció s'ha d'aportar un voluntari)


* 07/09/2013. Triatló olímpic de Banyoles 


* Data per determinar. Pedalada BTT Collserola
(per fer la inscripció s'ha d'aportar un voluntari)


* 23/11/2013. 5 Milles nocturnes Cerdanyola
 (per fer la inscripció s'ha d'aportar un voluntari)